النِّظام الغِذائيّ
النِّظام الغِذائيّ
الطَّعامُ يُعطينا طاقةً للحِفاظِ على حَياتِنا وصِحّتِنا. يَحتَوي الطَّعامُ على مُغذِّياتٍ تَحتاجُ إليها أَجسامُنا لبِناءِ كلِّ شَيءٍ - منَ العَضَلاتِ والعِظامِ إلى الدِّماغِ والقَلبِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
العِظام والعَضَلات
داخِلَ جِسمِكَ هَيكَلٌ عَظميٌّ يَتألَّفُ من أَكثَرَ من 200 عَظمٍ. في ذِراعَيكَ عِظامٌ، وفي ساقَيكَ وحتّى في أُذُنَيكَ. ل...
اقرأ المزيدالرّئتان
تؤلِّف الرئتان العُضوين الرئيسيَّين من جهاز التنفّس. وهما عضوان كبيران قادران على التمدّد والانقباض، ولكلٍّ منهما شبكة م...
اقرأ المزيدالتَّنفُّس
إذ تَقرَأُ هذا الكِتابَ، أَنتَ تَتنفَّسُ. التَّنفُّسُ هو ما يُبقي الإنسانَ حَيًّا. تَتنفَّسُ في اليَومِ 20,000 مَرّةٍ - ...
اقرأ المزيد