النِّظام الغِذائيّ
النِّظام الغِذائيّ
الطَّعامُ يُعطينا طاقةً للحِفاظِ على حَياتِنا وصِحّتِنا. يَحتَوي الطَّعامُ على مُغذِّياتٍ تَحتاجُ إليها أَجسامُنا لبِناءِ كلِّ شَيءٍ - منَ العَضَلاتِ والعِظامِ إلى الدِّماغِ والقَلبِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
الصِّحّة
منَ المُهِمِّ العِنايةُ بصِحّتِكَ بحيثُ تَظَلُّ مُعافًى. النِّظامُ الغِذائيُّ الصِّحّيُّ والتَّمارينُ والمَكانُ الذي تَع...
اقرأ المزيدالحَواسّ البَشَريّة
حَواسُّكَ تُخبِرُكَ بما يَجري في العالَمِ حولَكَ. أَعضاءُ الحِسِّ في جِسمِكَ هي العَينانِ والأُذُنانِ والجِلدُ واللِّسان...
اقرأ المزيدالقَلب والدَّم
قَلبُكَ يَنبِضُ بلا تَوقُّفٍ، 24 ساعةً في اليَومِ، وسبعةَ أَيّامٍ في الأُسبوعِ. إذا عاشَ الإنسانُ 70 عامًا، يكونُ مَجموع...
اقرأ المزيد