العِظام والعَضَلات
العِظام والعَضَلات
في هيَكَلِكَ العَظميِّ ما يَزيدُ عن 200 عَظمٍ حَيٍّ. هَيكَلُكَ يَدعَمُ جِسمَكَ ويُبقيكَ مُنتصِبًا.
عَضَلاتُكَ مُتّصِلةٌ بهَيكلِكَ العَظميِّ. تَشُدُّ على عِظامِكَ لتُمكِّنَكَ منَ
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
الصِّحّة واللِّياقة البَدَنيّة
للحِفاظِ على صِحّتِكَ ولِياقتِكَ البَدَنيّةِ تَحتاجُ إلى أن تَعتنِيَ بجِسمِكَ. هذا يَعني أن تَأكُلَ طَعامًا صِحّيًّا وتَ...
اقرأ المزيدالسَّبيدَج والحَلَزون والمَحار
السَّبيدَجُ والحَلَزونُ والمَحارُ تَنتَمي كلُّها إلى فَصيلةِ حَيَواناتٍ نَدعوها الرِّخْويّاتِ. لها جِسمٌ رِخوٌ لا عِظامَ...
اقرأ المزيدالصِّحّة
منَ المُهِمِّ العِنايةُ بصِحّتِكَ بحيثُ تَظَلُّ مُعافًى. النِّظامُ الغِذائيُّ الصِّحّيُّ والتَّمارينُ والمَكانُ الذي تَع...
اقرأ المزيد