الصِّحّة
الصِّحّة
أُسلوبُ حياتِنا يؤَثِّرُ في صِحّتِنا. تَناوُلُ أَطعِمةٍ صِحّيّةٍ، والتَّمارينُ الرِّياضيّةُ المُنتظِمةُ، والحُصولُ على كِفايتِنا من النَّومِ كلُّها مُهِمّةٌ للحِفاظِ على صِحّتِنا ولياقتِنا البدنيّةِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
البَقاء في الشِّتاء
بُرودةُ الشِّتاءِ تَجلِبُ معها قِلّةَ الطَّعامِ ورياحًا جَليديّةً. عند النَّباتاتِ والحَيَواناتِ أَساليبُ مُختلِفةٌ لموا...
اقرأ المزيد
المِكسيك وأميركا الوسطى
تُشكِّلُ المِكسيك وأميركا الوسطى جِسرًا طبيعيًّا يَصِلُ بين الوِلاياتِ المُتّحِدةِ وأميركا الجنوبيّةِ. الجانِبُ الشَّمال...
اقرأ المزيدالدَّورة المائيّة
الماءُ في تَنقُّلٍ دائمٍ، بينَ المُحيطاتِ، واليابِسةِ، والهواءِ، والأَنهارِ. حركةُ التَّنقُّلِ هذه نَدعوها الدَّورةَ الم...
اقرأ المزيد