الصِّحّة
الصِّحّة
أُسلوبُ حياتِنا يؤَثِّرُ في صِحّتِنا. تَناوُلُ أَطعِمةٍ صِحّيّةٍ، والتَّمارينُ الرِّياضيّةُ المُنتظِمةُ، والحُصولُ على كِفايتِنا من النَّومِ كلُّها مُهِمّةٌ للحِفاظِ على صِحّتِنا ولياقتِنا البدنيّةِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
الأكْل والهَضْم
يَحتاجُ جِسمُك إلى الطَّعام ليَستمِرَّ في عَمَلِه. لكن قبل أن يُمكِنَه الإفادةُ من الطَّعامِ، فإنّه يُحطِّمُه إلى أجزاءٍ...
اقرأ المزيدنَباتات الصَّحارى
حَياةُ النَّباتاتِ الصَّحْراويّةِ شاقّةٌ. فنادِرًا ما تَتساقَطُ الأَمطارُ، وما قد يَحصُلُ عليه النَّباتُ من ماءٍ عليه أن...
اقرأ المزيد
بِنية الأرض
الأَرْضُ هي الكَوكَبُ الوحيدُ الصّالِحُ للحياةِ في النِّظامِ الشَّمسيِّ، وسببُ ذلك أنّ بُعدَه عنِ الشَّمسِ هو البُعدُ ال...
اقرأ المزيد