الصِّحّة
الصِّحّة
أُسلوبُ حياتِنا يؤَثِّرُ في صِحّتِنا. تَناوُلُ أَطعِمةٍ صِحّيّةٍ، والتَّمارينُ الرِّياضيّةُ المُنتظِمةُ، والحُصولُ على كِفايتِنا من النَّومِ كلُّها مُهِمّةٌ للحِفاظِ على صِحّتِنا ولياقتِنا البدنيّةِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
الحَياة في مَناطِق الجَليد
غالِبًا ما تَكونُ المَناطِقُ القُطْبيّةُ مُعتِمةً، تَعصِفُ بها رياحٌ جَليديّةٌ، ولا تَتلقّى إلّا كَمّيّةً ضَئيلةً من الم...
اقرأ المزيد
الحَياة في المُروج
يَبدو المَرْجُ العُشْبيُّ السَّليمُ صَيفًا أَشبَهَ بدَغَلٍ مُنَمْنَمٍ تَحتشِدُ فيه أَنواعٌ مُختلِفةٌ من النَّباتاتِ والح...
اقرأ المزيدالوِراثة
الجيناتُ هي مجموعةٌ منَ التَّعليماتِ الكيماويّةِ لبِناءِ شَخصٍ. أنت تَرِثُ الجيناتِ من والِدَيك، ولهذا أنت تُشبِهُهما من...
اقرأ المزيد