الصِّحّة
الصِّحّة
أُسلوبُ حياتِنا يؤَثِّرُ في صِحّتِنا. تَناوُلُ أَطعِمةٍ صِحّيّةٍ، والتَّمارينُ الرِّياضيّةُ المُنتظِمةُ، والحُصولُ على كِفايتِنا من النَّومِ كلُّها مُهِمّةٌ للحِفاظِ على صِحّتِنا ولياقتِنا البدنيّةِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
الحرارة
الذَّرّاتُ والجُزَيئاتُ هي في اهتِزازٍ دائمٍ. كلَّما كانَتْ أسرَعَ حركةً كان الجِسمُ أكثرَ طاقةً. نَشعُرُ بهذه الطّاقةِ ...
اقرأ المزيد
الكِتابة والطِّباعة
بَدَأَ النّاسُ بالكتابةِ قبلَ نحوِ 5500 سنةٍ. قبلَ ذلك، كانتِ الأخبارُ والحِكاياتُ تُتناقَلُ بالرِّوايةِ أي شِفاهًا. الي...
اقرأ المزيد
عند مَوارِد الماء
خِلالَ مَوسِمِ الجَفافِ في سُهولِ السَّڤانا لا يَتبقّى من مَصادِرِ المياهِ المُعتمَدةِ إلّا مَوارِدُ ماءٍ أَشبَهُ ببِرَك...
اقرأ المزيد