الصِّحّة
الصِّحّة
أُسلوبُ حياتِنا يؤَثِّرُ في صِحّتِنا. تَناوُلُ أَطعِمةٍ صِحّيّةٍ، والتَّمارينُ الرِّياضيّةُ المُنتظِمةُ، والحُصولُ على كِفايتِنا من النَّومِ كلُّها مُهِمّةٌ للحِفاظِ على صِحّتِنا ولياقتِنا البدنيّةِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
ما هي الطّاقة؟
الطّاقةُ هي ما يَجعَلُ كلَّ شيءٍ يَحدُثُ. تَحتاجُ إلى طاقةٍ لتَتمكَّنَ منَ الحركةِ والنُّموِّ والحِفاظِ على دِفءِ جِسمِك...
اقرأ المزيدصِراع البَقاء في البِحار
المُحيطُ يُمكِنُ أن يَكونَ مَكانًا خَطِرًا، لذا طَوَّرَتِ الكائناتُ البَحْريّةُ عَدَدًا من الأَساليبِ لزيادةِ فُرصتِها ف...
اقرأ المزيدالتُّربة
التُّربةُ هي الطَّبَقةُ الرَّقيقةُ المُخلخَلةُ على سطحِ الأرضِ. تَحتَوي التُّربةُ على مَعادِنَ، وهواءٍ، وماءٍ، ومَوادَّ ...
اقرأ المزيد