الصِّحّة
الصِّحّة
أُسلوبُ حياتِنا يؤَثِّرُ في صِحّتِنا. تَناوُلُ أَطعِمةٍ صِحّيّةٍ، والتَّمارينُ الرِّياضيّةُ المُنتظِمةُ، والحُصولُ على كِفايتِنا من النَّومِ كلُّها مُهِمّةٌ للحِفاظِ على صِحّتِنا ولياقتِنا البدنيّةِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
المَكِنات
المَكِناتُ تُسهِّلُ العَمَلَ. تُقلِّلُ الجُهْدَ الذي تَحتاجُ إليه لتَحريكِ الأشياءِ، أو الوَقتَ الذي تَستغرِقُه في تَحري...
اقرأ المزيد
عالَم الثَّدييّات
تَشتمِلُ الثَّدييّاتُ (اللَّبوناتُ) على حيواناتٍ مثلِ الحوتِ، والكَنڠرِ. البَشَرُ من الثَّدييّاتِ أيضًا. للثَّدييّاتِ فَ...
اقرأ المزيدتَغيُّرات الطّاقة
الطّاقةُ في كلِّ مكانٍ تَتحوَّلُ من شَكْلٍ إلى آخَرَ. بإمكانِك أن تُحدِثَ هذه التَّغيُّراتِ بنَفْسِك - ما عليك إلّا أن ت...
اقرأ المزيد