طعام مدى الحياة
طعام مدى الحياة
تَحتاجُ إلى أن تَأكُلَ ليَحصُلَ جِسمُك على المُغذّيات اللّازِمة لنُموّه، وصيانته. تَحتاجُ إلى كمّيّات كبيرة من بعض المُغذّيات. هذه تَشتمِلُ على الكَربوهيدرات، التي تُزوِّدُ جِسمك بالطاقة، والپروتينات، التي تُستخدَمُ لبِناء خَلايا جِسمك وإصلاحها. تَحتاجُ من الڤيتامينات والمَعادِن إلى كمّيّاتٍ أصغرَ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
مَصنَع كيماويّات
الكَبِد أَكبَر عُضو داخِليّ في جِسمك، وهو مَصنَعُ كيماويّات. يَقومُ بنحو 500 وَظيفة، بما فيها مُعالَجة المُغذّيات التي ي...
اقرأ المزيدالهَضْم
الطعام يُزوِّدُ أجسامنا بالمُغذّيات. لكنّ استِخلاص تلك المُغذّيات من الطعام يَتطلَّبُ عمليّةً نَدعوها الهَضْم. أوّلًا، ي...
اقرأ المزيدآخِر الخَطّ
القِسمُ الأخير من القَناة الهَضْميّة، وهو المِعى الغليظ، أَعرَض من المِعى الدقيق بمرّتَين لكنّه رُبعُ طوله. المِعى الغلي...
اقرأ المزيد